Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

Верхний

Меня зовут Юлия Осина, я фешн консультант. Консультирую с 2007 года, написала три книги. Разработала программу трансформации гардероба без цвето-, архе- и прочего типирования, которая позволяет разобраться с вещами даже тем, кто никогда раньше ничего не знал и не пробовал

Мои программы

Записаться на консультацию можно с помощью чат-бота в телеграмм - @JuliaOsina_bot

Электронные КНИГИ АбсЖенЧт. Для иностранных карт покупка доступна тут
Бумажные с доставкой по всему миру

telegram Братья Барсуки (там же работает чат)
pinterest JuliaOsina
instagram личное @julia__osina
вКонтакте - https://vk.com/absolutno_genskoe
promo pl_yum июнь 16, 2019 13:21 24
Buy for 200 tokens
Когда все блоги прочитаны, все видео промотаны, а воз и ныне там вам нужно что-то, чтобы начать это применять. «просто начни и делай» Да? Как будто начать и делать просто. Но если бы это было действительно так, все всё делали бы. Понимаете? Все и всё. Изменения — это совсем не просто. И делать…

Копить или тратить?

Вопрос прямой, так и стоит: копить или тратить? 

Обычно я за тратить. «Я у себя одна», «В гробу карманов нет». Деньги, как ни крути приносят радость, если их тратить. Тратить деньги радостно. Обладать разными штучками тоже радостно. 

А что копить? как копить? я не умею копить! Нет, копить, это же про «отказывать себе». А я молодая, я же сейчас живу. Жизнь — это то, что с тобой происходит, пока ты строишь другие планы. 

А потом случился карантин

Collapse )

"На картинке было красиво..." Как рекламируют одежду, что ее хочется покупать

Основной рекламный посыл - покажи покупателю его самого. Точнее - такого самого, которым покупатель хотел бы быть. В магазинах молодежной одежды - беззаботные влюбленные или безбашенные брутальные. В магазинах мужской одежды - мачизм. Родителям школьников показывают малышей-забияк и малышей немножко хулиганов (нет, родители так не хотят, но родителям так нравится - он же у меня такой, да).

Рекламу женской одежды (обувь, аксессуаров и вообще всего женского) я рассматриваю в основном с антропологическим интересом - мне интересно, как она работает. Ну а профессиональный опыт рассказывает о неоправданных ожиданиях: "на картинке было красиво, эх..."

Collapse )

Про прыщи у подростка, ч.2

Почти полгода назад рассказала о том, как справляемся с прыщами у дочки (11 лет). Общая концепция борьбы с прыщами — очищение, очищение и еще раз очищение. Показала и рассказала, как это работает с живым настоящим ребенком (а не в теории):

  • два вида клинзера утром и вечером, 
  • и экспресс-крем для спасения в экстренной ситуации. 

Читать тут

С тех пор на личную линию поступили спасибы (я знал, я знал, что пригодится). Поэтому расскажу продолжение. Потому что, конечно, прыщи не прекратились (и никто и не ожидал), а арсенал расширили. 

Добавили:

Collapse )

Все, что вы хотели спросить, но знали где 195

Я обещала время от времени давать перекрестные ссылки на тексты в других сетях. Вот «Часы + браслет»  — вопрос о том, как носить часы и браслет рядышком на одном запястье. По сути ничего сложного, но это вылилось в рассматривание браслетов в санлайт. 


Сегодня давайте вопросы до 14:00. Но, к сожалению, регулярно такой интервал не смогу поддерживать. Надеюсь, при выходе из карантина будем возвращаться к привычному уже времени. 

В любом случае спрашивать можно в любое время в среду. С очень высокой вероятностью я отвечу. 

С картинками, как обычно: если есть, цепляйте сразу картинкой. 

Большие вопросы обо всем подряд дробите, плз, на отдельные комментарии. 


Все, что вы хотели спросить, но не знали где 194

Внезапно поняла, что из карантина в большой мир выходить уже страшно. Но так хочется, так хочется. Особенно в парикмахерскую.


Вопросы до 12 нуль нуль по мск

Картинки, если есть, цепляйте сразу картинками

Большие вопросы обо всем подряд дробите, пжалста, на отдельные комментарии

Все, что вы хотели спросить, но не знали где 192

Коллеги, упал вопрос вот такой:

Какие марки лечебных (ухаживающих) прозрачных лаков для ногтей вы могли бы посоветовать из собственного опыта? Так сказать, с доказанной эффективностью.
Спасибо!!!

У меня, к сожалению или счастью, нет подобного опыта вот прям вообще.  У меня для ногтей только декоративное. Но я верю, что вместе мы сила. Расскажете про свой опыт? 


В остальном как обычно:

  • Отвечу точно на вопросы, отправленные до 12 нуль нуль по мск времени сегодня в комментарии первого уровня. 
  • На остальные вопросы скорее всего тоже отвечу (обычно так бывает).
  • Картинки, если есть, цепляйте сразу картинками (а не ссылками). 
  • Больше вопросы обо всем подряд дробите, пжалста, на отдельные комментарии. 

Пять полезных привычек

О которых я не люблю говорить. нет, они не стыдные, они до неприличия правильные. Про одну-то скажешь, и то чувствуешь себя немножко в белом пальто, а если сразу пяяяять. Но тут я не из плоти и крови, тут могу и тряхнут репутацией))

Начнем давайте с самой простой. 

Читать книги

Я читала в школе, читала в институте, читала в метро, на работе, в электричке. Потом после рождения дочки немножко не читала. Потом не читала, когда увлекалась соцсетями. Снова много читаю с тех пор, как узнала, что такое онлайн-библиотеки. И неприлично много скорочтением

Зачем? Мне в основном потому, что я хочу писать лучше. А для этого самое первое правило — читать много. Еще для меня это способ занимать время. И я верю, что показываю детям хороший пример, когда они видят меня за чтением книг.  

Есть и личные причины: мне нравится young adult, нонфикшн больше люблю из книг, чем из блогов или сайтов, много читаю профессиональной литературы. 

Когда? Днем после обеда, во время велотренажерной тренировки, вечером перед сном. Еще, конечно, в дороге, и когда ждешь ребенка после тренировки, и в очереди в налоговой, и вообще везде. Но сейчас вотэтовот недоступно. 

Collapse )

Как никого не покалечить на карантине с детьми

Особенно я имею ввиду причинение вреда здоровью детям и мужу. Особенно, если дети не очень большие. Особенно, если карантин длится третью неделю. Капризы, быт и однотипность достанут вас, если еще не. 

Взрослые люди пишут сообщения «как не свихнуться», «как не сойти с ума», «как не заскучать» и тыды. Но если однажды у вас родился маленький ребенок, заточение вас вряд ли страшит. Ведь вы уже прошли как минимум больничные или ветрянку, отмену любых планов, потому что у кое-кого внезапно и резко поднялась температура, перенос долгожданного события из-за (ну пусть будет) ротовируса и прочие прекрасные моменты материнства.  Так что, коллеги, свихнуться или заскучать нам явно не грозит. А вот прибить, взорваться, неконтролируемо орать и плакать — это да, абсолютно, как мне видится, наша тема. 

Режим

Мы не говорим про поминутное расписание, свят свят. Но режим с привязкой к часам облегчит вам жизнь и повысит продуктивность. Подъем и укладывание. Время обеда, время специальных ритуалов. 

И дело вообще не в том, чтобы все ходили строем или занимались чем-то не разрушительным. Вовсе нет. Режим нужен тому, кто обеспечивает быт. Если мать готовит обед к двум, то не надо дергать ее в двенадцать и выпрашивать бутербродик. С другой стороны, если в два ты решил не есть, то до ужина добывай себе еду сам. 

Все, что можно привязать ко времени, надо привязывать. Больше порядка, меньше анархии, целее нервы. 

Личное время

Collapse )

Все, что вы хотели спросить, но не знали где 181

Хотела рассказать, как я стряхнула пыль с полиса ОМС, узнала про электронную регистратуру, единый телефон и массу других немного даже фантастических для меня штук. Но коротко про это все у меня не выходит. 

Так что не расскажу) 

Вопросы до 12 нуль нуль по мск времени. 

Картинки, если есть, цепляйте сразу картинками. 


пс. В удивительное время живем, каэшн.