February 27th, 2019

Все, что вы хотели спросить, но не знали где 133

Историю слушайте. Всю жизнь считаю себя совой, оч тяжело встаю по утрам, каторга и пытка. Потом стала насильно вставать рано, это оказалось очень производительным. И все бы прекрасно, если бы производительно и легко. Но я ж не враг себе, да? В общем, борьба и самоуговоры шли и на жисть и на сон. Пару месяцев назад случилось мне встретить заметку об инсулине. Автор всякое расписывал непонятно, выводы сводились к тому, что надобно устраивать себе вечер, искусственно кортизол снижать (я думала, что это вообще невозможно делать искусственно), ну и все будет хорошо. 

Карочи (дело к ночи, мы пошли они за нами) устраивание искусственного вечера дает превосходное утро! Если бы не любопытство, никогда бы не поверила, что образ жизни — это и вечер в том числе. И что не столь уж важно, во сколько ты легла, хотя и это тоже, а важнее в несколько раз, как ты подготовилась (помылась ли, умаслилась ли? шутка)

Вопросы до 12 нуль нуль по мск времени

Картинки, если есть, цепляйте сразу картинками. 

Большие вопросы обо всем подряд дробите, пжалста, на отдельные комментарии.

АПД. По просьбам трудящихся. 

Collapse )
promo pl_yum january 12, 22:14 Leave a comment
Buy for 200 tokens
По просьбам трудящихся вернула на место рубрикатор. НУ как на место.. Во-первых, пока собрала только тексты 2016-2019. 2014-2016 добавлю позже. Может быть. Возможно, лучшее по стилизму я оттуда вытащила еще для первой книжечки и сильно переработала. Возможно, то, что написано более 5 лет назад…

Модные советы

Я же запланировала февральские честные вторники посвятить телу. Про мотивацию — это тоже про тело было. Но тема тела для меня ужасно болезненная. И например свою историю я рассказать до сих пор не готова. 

Но вот сегодняшнее легкое отношение к кортизолу и ранним подъемам вытащили меня из угла, и худо бедно я могу-таки закончить февральские честные_вторники. 

Collapse )